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¡Cuida tu riñón!, tú puedes prevenir una enfermedad renal crónica

Escrito por Sample HubSpot User | Mar 11, 2020 2:33:36 PM

 

¿Qué es una enfermedad renal? 

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la "enfermedad renal crónica" o insuficiencia renal crónica es la pérdida gradual de la de la función renal, es decir, que hay un daño a los riñones, que ha durado mucho tiempo y está empeorando con el paso del tiempo. Si el daño es muy severo, los riñones pueden parar de trabajar.  
Si tus riñones fallan, tendrás que hacer tratamiento de diálisis o un trasplante de riñón para sobrevivir.

¿Quiénes pueden presentar enfermedad renal crónica? 

Cualquier persona puede tener una enfermedad renal; sin embargo, algunos corren más riesgo que otros, ya que existen condiciones que pueden aumentar el riesgo para la enfermedad renal, entre ellas:

  • Diabetes.
  • Presión arterial alta (hipertensión). 
  • Enfermedad cardiaca (del corazón).
  • Tener algún familiar con enfermedad renal.
  • Ser mayor de 60 años.

¿Cuáles son las enfermedades del riñón y sus síntomas?  

Existen varias enfermedades o afecciones que pueden sufrir tus riñones, estas son algunas de ellas:  

Insuficiencia renal

En la mayoría de los casos la insuficiencia renal está relacionada con enfermedades como la diabetes y la hipertensión y, se ocasionan porque los riñones pierden la capacidad de filtrar los desechos de la sangre.   

Síntomas:  

  • Disminución de la orina.  
  • Retención de líquidos.  
  • Falta de aire.
  • Náuseas.
  • Debilidad.
  • Ritmo cardíaco irregular.
  • Dolor u opresión en el pecho.

 

Infecciones renales

Son infecciones que afectan principalmente a mujeres, estas comienzan en la uretra o la vejiga y suben rápidamente a los riñones.  

Síntomas:  

  • Fiebre.  
  • Escalofríos.
  • Dolor en la espalda o en el costado.
  • Dolor abdominal.
  • Necesidad de orinar a menudo.
  • Sensación de ardor o dolor al orinar.
  • Náuseas y vómitos.
  • Pus o sangre en la orina.
  • Orina turbia o con olor desagradable. 


Tumores renales:

Son un indicio de cáncer renal, es poco común que se presenten síntomas temprano, para identificarlos es recomendable visitar a un especialista en salud de forma regular. 

Síntomas:  

  • Sangre en la orina.  
  • Dolor en la espalda que no desaparece.  
  • Pérdida de apetito.  
  • Pérdida de peso.
  • Cansancio.
  • Fiebre intermitente.    

Cálculos renales: 

Son depósitos duros de minerales que se forman dentro de los riñones y pueden afectar cualquier parte de las vías urinarias.  

Síntomas: 

  • Dolor intenso debajo de las costillas.  
  • Dolor que se extiende hacia la parte inferior del abdomen.  
  • Dolor al orinar.  
  • Orina color rosa, rojo o marrón.
  • Ganas constantes de orinar.
  • Náuseas y vómitos.
  • En caso de infección fiebre y escalofríos. 

¿Cómo puedo prevenir la enfermedad renal crónica? 

Para prevenir la enfermedad renal crónica, es importante mantener una vida saludable y realizar los controles necesarios con el médico, por ejemplo, si tienes diabetes o presión arterial alta, deberás mantener tu azúcar y tu presión bajo control. 

8 reglas de oro para tu salud renal 

Estas 8 recomendaciones te ayudarán a mantener la salud de tu riñón en óptimas condiciones:

  1. Mantente en forma, con actividad física diaria.
  2. Come saludablemente, con una dieta baja en sal y grasa.
  3. Comprueba y controla tu nivel de glucosa en sangre.
  4. Monitorea tu presión arterial.
  5. Bebe suficiente agua y líquidos.
  6. Evita fumar o usar tabaco, asimismo evita beber alcohol.
  7. Consume solo los medicamentos sugeridos por tu médico y evita automedicarte.
  8. Comprueba tu función renal si tienes uno o más factores de riesgo como: diabetes, presión arterial alta, obesidad o familiares con enfermedad renal.

¡En Famisanar tu salud es nuestra prioridad!