¿Qué son las Infecciones Respiratorias Agudas (I.R.A)?
Las Infecciones Respiratorias Agudas son un grupo de enfermedades que se producen en el aparato respiratorio a causa de virus o bacterias. Comienzan de forma repentina y duran aproximadamente 2 semanas, es la infección más frecuente a nivel mundial y representa un importante tema de salud pública en el país. La población mayormente afectada son los menores de 5 años según el Ministerio de Salud.
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¿Cuáles son los síntomas de las Infecciones Respiratorias Agudas (I.R.A.)?
Los síntomas de alarma de las Infecciones Respiratorias Agudas son:
- Dificultad para respirar.
- Respiración acelerada.
- Si está muy dormido y no se despierta fácilmente.
- Temperatura mayor de 38° C.
- Sonidos extraños al respirar como silbidos.
- Movimientos de la nariz cuando respira.
- Rechazo a los líquidos y alimentos.
- Hundimiento de la piel en los espacios entre las costillas.
- Coloración azulada alrededor de la boca principalmente o palidez excesiva.
Sin embargo, ante signos de alarma como asfixia o dificultad para respirar, dolor en el pecho, decaimiento excesivo, fiebre mayor a 38º centígrados durante más de 2 días o expectoración purulenta o con sangre, comunícate de inmediato con el pediatra de confianza o tu Centro Médico. ¡Ojo! Si es menor de 3 meses y presenta fiebre será necesario asistir a consulta prioritaria.
¿Cómo puedo prevenir las Infecciones Respiratorias Agudas (I.R.A) en los menores de 5 años?
Puedes prevenir las Infecciones Respiratorias Agudas (I.R.A) en los menores de 5 años siguiendo estas sugerencias:
- Promueve el lavado de manos en los más pequeños; enséñales a hacerlo antes de comer, después de sonarse o luego de jugar.
- Evita el contacto de los más pequeños del hogar con personas que presenten síntomas como tos, secreción nasal, fiebre o dolor de garganta.
- Si la madre, padre o cuidador del menor tiene gripa deberá utilizar tapabocas permanente.
- Evita llevar a los menores a lugares concurridos.
- Mantén al día su esquema de vacunación y protégelos de cambios bruscos de temperatura o humo de tabaco o leña.
- Aliméntalos saludablemente, hasta los 6 meses con leche exclusiva y luego con alimentos naturales y balanceados.
- Uso de tapaboca entre los 3 y los 5 años en supervisión de un adulto si está en espacios de alto riesgo de contagio.
¿Cuándo lavarse las manos?
Antes de:
- Preparar o comer alimentos.
- Tocar los ojos, la nariz o la boca.
- Amamantar o alimentar a tu bebé.
Después de:
- Ir al baño.
- Tocar o jugar con una mascota.
- Toser, estornudar o sonarse la nariz.
- Tocar algún objeto sucio.
- Ingresar a la casa.
¿Cómo cuidar en caso de tener Infecciones Respiratorias Agudas?
Puedes cuidar a los más pequeños del hogar de las Infecciones Respiratorias Agudas siguiendo estos tips:
- Bríndales permanentemente líquidos y comida, en menor cantidad, pero con más frecuencia.
- Realízales limpiezas nasales de acuerdo a las indicaciones de su médico.
- No los automediques ni uses jarabes; en menores de un año. En mayores de un año una cucharadita de miel ayudará a lubricar la garganta y disminuir la tos.
Ahora que lo sabes, es momento de cuidar a los más pequeños de la casa, por supuesto, recuerda que en Famisanar cuentas con la Ruta de Promoción y Mantenimiento de la Salud Infantil, donde cuidaremos y vigilaremos su crecimiento.
¡En Famisanar los niños son nuestra prioridad!