¡Cuida tu respiración! Evita las Infecciones Respiratorias Agudas

28/09/2020

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Porque en este segundo semestre del año no solo debemos ganarle la batalla al COVID-19, sino, también a otras Infecciones Respiratorias Agudas, queremos que sepas que estamos para cuidarte y acompañarte en cada momento de la vida. 

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¿Qué es una Infección Respiratoria Aguda? 

Queremos contarte que las Infecciones Respiratorias Agudas, también conocidas como IRA, hacen referencia a un grupo de enfermedades que se producen en el aparato respiratorio y son ocasionadas por virus o bacteriasComienzan de forma repentina y usualmente duran menos de 2 semanas; sin embargo, dependiendo del estado de la persona puede complicarse e incluso amenazar su vida. 

Identifica sus síntomas 

  • Fiebre. 
  • Malestar general. 
  • Cansancio y secreción nasal. 
  • Tos. 
  • Dolor de garganta. 
  • Expectoración y dificultad para respirar. 

Adicionalmente, ante signos de alarma como asfixia o dificultad para respirar, dolor en el pecho, decaimiento excesivo, fiebre mayor a 38º centígrados durante más de 2 días o expectoración purulenta o con sangre comunícate con tu Centro Médico o consulta nuestro Directorio Médico Famisanar. 

La prevención está en tus manos... Toma nota 

  • Dile si al uso de tapabocas cuando salgas de casa. 
  • No saludes de mano y evita tocarte cara u ojos. 
  • Aléjate de personas con tos o gripa.  
  • Cuando tosas o estornudes hazlo cubriéndote con un pañuelo desechable o con el antebrazo. 
  • Lávate las manos con agua y jabón frecuentemente y por lo menosdurante 40 a 60 segundos. 
  • Si tienes un bebé dile sí a la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad ¡Fortalecerás sus defensas! 
  • Mantén al día el esquema de vacunación. 
  • Ante cambios bruscos de temperatura, cubre nariz y boca. 

Si presentas alguno de los síntomas mencionados anteriormente recuerda quedarte en casa, utilizar tapabocas permanentemente, mantener el distanciamiento social e incrementar el lavado de manos y desinfección de superficies. Por supuesto, ventila tu hogar y si estuviste en contacto con algún caso confirmado COVID-19 comunícate con nosotros. 

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Recuerda que con el Plan de Beneficios en Famisanar cuentas con un gran equipo de profesionales dispuesto a acompañarte en cada etapa y momento de tu vida. 

¡Protégete de las Infecciones Respiratorias Agudas! 

 

 

 

¡Abrígalos con amor! Cuídalos de la Infección Respiratoria Aguda