En el Programa de Salud Empresarial Más Cerca de Ti tenemos como objetivo fomentar el autocuidado, prevenir enfermedades y mantener el estado de salud en lo más alto y detectar riesgos de forma oportuna. Trabajamos cada día para que digas ¡Yo puedo cuidarme!
Te recomendamos leer: ¡Cartilla de Nutrición Feliz!
¡Información importante que debes conocer!
- Tiene una duración de 1 hora.
- Como mínimo deben asistir 10 participantes y la capacidad máxima es de 40 personas.
- Se lleva a cabo de forma virtual a través de 2 plataformas: Zoom o Teams.
¡5 programas ideales para ti y tus colaboradores!
- Fomento de la actividad física:
Mueve tu cuerpo, diviértete y protege tu salud física y mental mediante la actividad física.
Incluye:
- Rumboterapia.
- Combat.
- Acondicionamiento físico.
- FamiMamás:
El cuidado de las mamás y sus bebés es nuestra prioridad, los acompañamos a vivir una maravillosa etapa.
Incluye:
Cuidados del recién nacido y la madre
- Parte 1 - Lactancia Materna.
- Parte 2 - Signos de alarma, vacunación, higiene y aseo.
- Sexual y Reproductivo:
Te ayudamos a disfrutar responsablemente tu vida sexual y reproductiva mientras cuidas tu salud.
Incluye:
- Planificación familiar.
- Prevención de infecciones de transmisión sexual y VIH.
- Educación en autoexamen de seno.
- Fortaleciendo la Salud Mental:
Disfrutar cada etapa de la vida no sería posible sin el cuidado y el equilibrio en la salud mental.
Incluye:
- Terapia antiestrés (Manejo de ansiedad, Risoterapia opcional, Ser Feliz).
- Taller Cuidando Mi Salud Mental (Escuela de valores, Autoestima, Mis emociones).
- Prevención de violencia de género y violencia intrafamiliar.
- Prevención y Manejo de adicciones (SPA, Nomofobia).
- Alcoholismo y tabaquismo (incluye vapeo).
- Mejorando hábitos:
Pequeñas acciones marcan la diferencia, un estilo de vida saludable brinda bienestar en cada etapa.
Incluye:
- Mitos y verdades frente a la vacunación contra el COVID-19.
- Prevención EDA (enfermedad diarreica aguda) y lavado de manos.
- Prevención IRA (infección respiratoria aguda), lavado de manos y correcto uso de tapabocas (énfasis en COVID-19).
- Prevención hipertensión arterial y diabetes.
- Hábitos de vida saludable (nutrición y alimentación saludable, higiene del sueño, importancia de la actividad física e higiene oral).
- Escuela de espalda.
- Taller para el Fomento de Hábitos Alimenticios - Preparación Saludable.
- Prevención y Detección de cáncer:
Brindamos acompañamiento en los buenos y malos momentos, ante el cáncer somos uno solo.
Incluye:
- Prevención de cáncer de mama, cuello uterino y cérvix.
- Prevención de cáncer de próstata, piel, estómago y colon.
¿Qué condiciones debo cumplir para la programación de las actividades?
¡Presta atención! Y sigue 5 pasos sencillos:
- Programa la actividad con el ejecutivo comercial de Famisanar asignado.
- Luego nos comunicaremos contigo para confirmarte la fecha y hora de la actividad.
- Te remitiremos el link de la sala virtual para replicar a los participantes de cada taller en tu empresa.
- La empresa deberá garantizar la participación de mínimo 10 asistentes.
- La asistencia debe ser reportada por la empresa en el formato previamente enviado junto con la evaluación de cada actividad.
¿Qué estás esperando para transformar tu salud y la de tus colaboradores? Con nuestros programas de Salud Empresarial te damos razones para apostarle al camino del bienestar. Te acompañamos a tomar las mejores decisiones.
¡Juntos somos un equipo invencible!
