Estos fenómenos que pueden ser bastante comunes, no te generan ningún dolor, pero suelen ser molestos. Por eso, te contamos de qué se tratan y porqué se producen, así como cuál es el tratamiento para controlarlos.
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¿Por qué se generan?
De acuerdo con MAPFRE, cuando sufres de un tic nervioso, percibes que una parte de tu cuerpo se mueve descontroladamente, repetidamente y de forma repentina, generalmente, en tu cara, hombros o piernas. A pesar de que en la mayoría de los casos son leves y por períodos cortos, hay casos en los que suelen ser más frecuentes y notorios, afectando tu calidad de vida. Además, aunque suelen darse mayormente en la niñez, algunos perduran hasta la edad adulta.
Te contamos cuáles son las causas de su aparición:
- Te encuentras bajo presión o tensión derivada de problemas externos como acontecimientos traumáticos.
- Estás en situaciones de estrés, miedo o frustración.
- Tienes dificultades de inseguridad y timidez.
- Has tomado estimulantes de forma excesiva.
- Te sientes cansado, con agotamiento físico y falta de sueño.
- Algunas otras causas son de origen neurológico, por lo que, si consideras son un problema persistente, lo mejor será que acudas a un profesional experto.
¿Se pueden tratar?
Aunque gran parte de los tics nerviosos desaparecen por sí solos y sin ningún tratamiento, existen otros que no tienen cura por completo, pero si se pueden controlar con medicamentos como relajantes musculares, los cuales deben ser suministrados bajo supervisión médica y tratamiento psicológico con terapias de relajación, hipnosis clínica y técnicas sensoriomotoras, entre otras.
Recuerda que para mantener un correcto estado de salud debes llevar hábitos saludables y visitar con regularidad a tu médico.
Verte saludable y feliz es nuestra mayor satisfacción.
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