¡Protege a las personas con discapacidad del COVID-19!

 

Última actualización: 03/08/2021

Tiempo de lectura: 5 minutos

Ya llevamos un tiempo conviviendo con el COVID-19, aún así el virus sigue presente y lo único que podemos hacer es seguir reforzando nuestras medidas de protección. 

discapacidad

 

Probablemente ya adoptas en tu día a día las recomendaciones generales como el lavado de manos y el uso del tapabocas, medidas que nos permiten protegernos y a nuestros seres queridos, en especial si convivimos con alguien con algún tipo de discapacidad o si eres cuidador. En este caso, la prevención debe ser mayor y las medidas deben reforzarse.  

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Queremos compartir contigo unos sencillos tips que debes tener en cuenta. ¡Es momento de cuidarnos! 

Si vives con una persona con discapacidad…  

  • Es momento de reforzar las medidas de higiene de manos, lávate las manos antes y después de tocar a la persona. Por ejemplo, al vestirla, bañarla, trasladara, ayudarla a usar el baño, alimentarla.  
  • La limpieza y desinfección del lugar donde están es fundamental, por eso limpia constantemente las superficies y objetos de contacto frecuente, como: mesones, mesas, teclados, sillas de ruedas, tanques de oxígeno, manijas de las puertas, etc.  
  • En caso de que la persona con discapacidad no pueda estar sola, los miembros del hogar deberán hacer turnos de cuidado, así mismo, recuerda que lo ideal es quedarte en casa.  
  • Ten a la mano teléfonos de familiares y médicos tratantes de la persona con discapacidad, de esta manera estarán listos ante alguna urgencia.  
  • Incrementa sus vínculos afectivos, para esto fomenta el uso de tecnología o dispositivos móviles. ¡En esta época una llamada saca sonrisas!  
  • Bríndale una alimentación saludable, rica en alimentos naturales y productos frescos como carnes, pescados, leche, frutas y verduras.  
  • En caso de requerir una consulta, comunícate con el centro médico, de igual forma, tanto el acompañante como la persona con discapacidad deben tener en cuenta las medidas de protección.  
  • ¡No olvides su salud mental! Mantén sus rutinas de autocuidado como la higiene personal, la actividad física y horarios para dormir. 
  • Evítale inmovilidad por tiempos prolongados; en caso de que dependan completamente de ti, cámbialo de posición, no deberá permanecer sentado o acostado todo el día. 

 

Ahora, ten presente que según la discapacidad de la persona los cuidados pueden variar de acuerdo con sus necesidades particulares. A continuación, especificamos los cuidados pertinentes según el tipo de discapacidad. 

Cuidados para personas con discapacidad visual 

  • Limpia el bastón guía al salir de casa y al regresar. 
  • Limpia objetos tecnológicos, anteojos, prótesis oculares y superficies con frecuencia y donde se guarden. 
  • La persona debe sujetar del hombro a quien lo guía, evitando sujetarlo del codo o antebrazo debido a que esta parte se usa para cubrirse al toser y/o estornudar. 
  • Evitar que lo toquen o sea manipulado por otras personas. 

Si se tiene perro guía, estas son las acciones de cuidado: 

  • Se debe permitir el ingreso del perro a los espacios públicos. 
  • Limpiarle las patas después de llegar de la calle. 
  • Lavarse las manos después de asear o manipular el perro. 
  • Limpiar el arnés y la correa frecuentemente. 

Acciones de cuidado personas con discapacidad intelectual: 

  • Explícale la situación actual, así como las medidas de prevención como el lavado de manos y la importancia del distanciamiento y aislamiento social de forma clara y sencilla. 
  • Proporciona información clara sobre lo que está sucediendo de acuerdo con su edad y muéstrale imágenes o vídeos para facilitar su comprensión. 
  • Explícale que, evitar el contacto físico, tiene que ver con una medida para cuidar su salud y la de su familia y no una forma de rechazo. 
  • Dale tiempo a la persona para asimilar los cambios. 
  • Limpia sus aparatos tecnológicos y mecanismos de ayuda antes y después de usarlos. 

Acciones de cuidado personas sordociegas para guía interprete: 

  • Si las señas son en mano o antebrazo, se deberán limpiar o lavar con frecuencia. 
  • Lava muy bien tus manos antes y después de manipular los audífonos o el implante coclear. 
  • Si guías a la persona en movilidad, bríndale tu hombro como apoyo y evita que tenga contacto con el codo o antebrazo, debido a que con esta parte te cubres para toser y/o estornudar. 
  • Si el mecanismo de comunicación es a través de señas en la espalda, lava a diario la prenda de vestir. 

Acciones de cuidado personas con discapacidad física: 

  • Si es usuario/a de silla de ruedas, bastón o caminador, se deben usar guantes desechables o lavables. 
  • Limpia o lava las manos con más frecuencia, sobre todo después de realizar cualquier desplazamiento que requiera tocar alguna superficie que pueda estar contaminada. 
  • Evita que otras personas toquen el bastón o las llantas de la silla de ruedas. 
  • La persona que apoya empujando la silla de ruedas debe lavar sus manos antes y después de coger los mangos de empuje. 
  • Limpia a diario y completamente cualquier mecanismo que utiliza para el desplazamiento, al salir y al llegar de la casa. 

Acciones de Cuidado personas con discapacidad psicosocial: 

  • Informa sobre la situación de confinamiento a la persona de forma tranquila y sin sobresaltos. 
  • Mantén la calma brindando apoyo y solidaridad frente a las medidas de confinamiento, ya que pueden generar miedo y ansiedad. 
  • Fomenta la comunicación frecuente con amigos y familiares. 
  • Sigue las rutinas diarias tanto como sea posible, disminuyendo al máximo los cambios abruptos en el aislamiento. 
  • Mantén el tratamiento farmacológico, en caso de tenerlo. 

Acciones de Cuidado personas con discapacidad Auditiva: 

  • Para interactuar con una persona sorda, evita el uso de tapabocas para comunicarte, ya que la persona no podrá ver los gestos. 
  • Para llamar la atención de una persona sorda, no la toques, ubícate en frente y llama su atención. 
  • Limpia los aparatos tecnológicos que utilice con frecuencia. 
  • Al momento de realizar señas, trata de no tocarte la cara. 
  • Háblale a la persona conservando la distancia mínima de un metro. 
  • Si la persona usa audífonos, utiliza un tono de voz medio alto. 
  • Lava muy bien las manos antes o después de manipular los aparatos de comunicación. 

 

¡Tu salud como cuidador también es fundamental! 

La mejor manera de prevenir la infección es tomar medidas de prevención a diario. Recuerda que, si tú o alguien de tu familia presenta síntomas de infección respiratoria, lo ideal es que tome distancia del resto y alguien más deberá tomar el papel de cuidador. Estas son algunas de las medidas que debes seguir:  

  • Usa mascarilla. 
  • Permanece al menos a 2 metros de distancia de las personas con las que no convives.  
  • Evita las multitudes y los espacios con poca ventilación. 
  • Lávate las manos con frecuencia, y lleva contigo un desinfectante de manos que contenga al menso un 70% de alcohol.  

Estamos viviendo una situación nueva y desconocida, por ello procura intentar mantener la calma y brindarle apoyo y solidaridad a esta persona, así disminuirás el miedo y la ansiedad que puede estar generándole esta etapa. 

 

 

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