No hay que olvidar algo, si hasta ahora estamos volviendo a nuestro lugar de trabajo es porque el contagio del COVID-19 es una realidad que aún no desaparece, por esto, es importante que, si tú estás planeando o, incluso, ya estás asistiendo a la oficina, tengas medidas de prevención por medio una buena limpieza.
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Y antes de encargarte de ti mismo, mira a tu alrededor, a las personas que te acompañan en un espacio o área determinada, pues mantener la distancia también es un pilar clave para mantenerte sano. Por esto, evita las reuniones o eventos sociales dentro de tu lugar de trabajo, la acumulación de personas puede ponerte en riesgo, opta por las videoconferencias.
¡Vamos al grano!
Ahora sí, hablemos específicamente de ti, y de los métodos que puedes adoptar en tu lugar de trabajo, teniendo en cuenta que lo principal debe ser el cuidado, la limpieza y el orden que le brindes a tu espacio personal.
Presta atención y sigue nuestras recomendaciones:
- Determina qué debe limpiarse en tu lugar de trabajo, es importante que identifiques los objetos o superficies que deben ser desinfectados con agua y jabón y otros que requieran de una limpieza adicional con alcohol o gel desinfectante.
- Mantén una higiene personal impecable, la prevención del COVID-19 depende prácticamente de ti, no descuides las normas básicas como el lavado frecuente de manos con agua y jabón, el uso de tapabocas o el distanciamiento físico.
- Desinfecta las superficies y objetos que más toques o entren en contacto contigo y los demás miembros de tu lugar de trabajo, entre algunos de los más rutinarios están: teclados, teléfonos, escritorios, interruptores de luz, manijas de puertas, mesas, inodoros, grifos y lavamanos, pantallas táctiles, cajeros automáticos.
- Alienta buenos hábitos respiratorios en tu oficina, en lo que se refiere a cubrirse la boca cuando alguien deba toser o estornudar y hacerlo en el codo aun cuando se utilice tapabocas.
- Asegúrate de contar con una caneca, allí, deposita una bolsa de basura de plástico y desecha todo pañuelo, tapabocas, mascarilla u otro elemento de tu protección, amarra la bolsa cuando esté llena, colócala en una segunda bolsa y llévala a la caneca correspondiente.
Como lo expone el portal Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, trabajar en tu oficina y estar lleno de bienestar sí es posible, solo debes recordar estas medidas de prevención y seguramente el virus no será un problema para ti. No olvides acudir al médico lo más pronto posible en caso de presentar síntomas relacionados con el COVID-19 y repórtate.
¡En la oficina te cuidamos!
